A transformação que respeita o seu ritmo e essência!
"Se você acredita que a sua vida pode ser diferente, mais equilibrada e cheia de propósito, seu lugar é aqui!"
​Sueli Garcia
Quem sou eu?
Olá, seja muito bem-vinda! Eu sou Sueli Garcia, psicanalista e terapeuta integrativa, e hoje estou à frente da Suavemente Desperte, um espaço onde ajudo pessoas a transformarem suas vidas. E se você acredita que a sua vida pode ser diferente, mais equilibrada e cheia de propósito, fique comigo até o final, porque o que vou compartilhar aqui pode ser o primeiro passo para uma grande mudança.
Você já parou para pensar no quanto a sua mente, o seu corpo e o seu espírito influenciam diretamente os caminhos da sua vida? E o mais importante: será que eles estão trabalhando juntos ou estão em um verdadeiro cabo de guerra?
É comum nos sentirmos desconectadas, como se estivéssemos apenas sobrevivendo e não vivendo. O mundo moderno nos cobra produtividade, resultados, e às vezes até nos faz esquecer de algo essencial: quem somos de verdade e o que realmente queremos.
E eu estou aqui para te ajudar a realinhar essas forças, encontrar o seu centro e transformar cada área da sua vida – desde o emocional até a realização profissional.
Como eu posso te ajudar?
Um mergulho profundo na alma. A psicanálise convida você a escutar suas emoções, compreender seus padrões e acolher suas dores com amor. Aqui, cada fala é um passo na direção do autoconhecimento e da cura, em um espaço seguro, onde o inconsciente encontra voz e liberdade para transformar.
Psicanálise
A vida vista em ciclos de sete anos, onde cada etapa guarda desafios e aprendizados únicos. A abordagem dos Setênios permite olhar para sua trajetória com amorosidade, compreendendo o que cada fase da sua vida pede. Uma bússola para a alma que deseja se realinhar com sua história.
Setênios
Um mapa da personalidade que revela quem você é além das máscaras. O Eneagrama ilumina caminhos de crescimento, ajuda a reconhecer padrões inconscientes e potencializa sua essência. Uma jornada de autodescoberta profunda e libertadora, guiada pela verdade do seu ser.
Eneagrama
Sabedoria milenar que enxerga o ser humano como um todo: corpo, mente e espírito. A MTC busca restaurar o fluxo natural da energia vital, promovendo equilíbrio, bem-estar e harmonia com a natureza. Um convite à cura que vem de dentro.
Medicina Tradicional Chinesa
Aquecimento que cura. A Moxaterapia utiliza o calor da Artemísia para estimular pontos de energia, aliviar dores e fortalecer a imunidade. É um cuidado sutil e profundo, que aquece não só o corpo, mas também o coração e a alma.
Moxaterapia
Um ritual ancestral de limpeza energética, o Cone Hindu atua nos campos sutis, promovendo equilíbrio emocional, alívio de tensões e desbloqueios nos ouvidos, mente e espírito. Uma terapia delicada que acolhe o ser em totalidade, com leveza e conexão.
Cone Hindu
O corpo fala, e através do toque ele é escutado. A massoterapia terapêutica cuida com presença, alivia tensões, desbloqueia emoções e convida ao relaxamento profundo. Um gesto de amor e escuta através das mãos, que acolhe cada parte de você.
Toques Massaterapêuticos
Centros de energia que influenciam todo o nosso ser. Trabalhar os chakras é harmonizar emoções, restaurar o equilíbrio e despertar a consciência. Quando alinhados, sentimos a vida fluir com mais clareza, vitalidade e conexão com o propósito da alma.
Chakras
